瞌睡的时候都很好

　　有人习惯睡软床垫，有人习惯睡硬床板儿，到底选哪种床垫比较好?

　　“答案当然是太软、太硬都不好啦。

　　你可能想问了，这也不好、那也不好，那到底什么样的床垫才算是好床垫?

　　好的床垫大概是这个样子……

　　第一， 能全面支撑身体(头、肩、腰、臀、腿)。

　　比较直接的感觉大概包括，身体不会陷下去太多、后背不会空荡荡等等。也就是即便躺在床上，身体也能保持各种生理曲线。

　　第二， 能满足各种姿势，平躺着睡、侧躺着睡都舒服。

　　第三， 睡一觉起来，人不会忽然觉得腰酸背痛(这可能是最直接的判断方法了)。

　　床太软，腰吃力，会不舒服;床太硬，肩膀和臀部承受的力太大，也会不舒服。

　　那我们怎么知道床垫是否满足以上几点?

　　买的时候直接躺上去。

　　不仅要躺上去，而且要多个姿势躺上去。

　　不仅要多个姿势躺上去，而且要允许自己躺一会儿、再躺一会儿。

　　别不好意思，试睡，是检验床垫的最好方法。